目前，若尔盖草原的天气状况如下：
- 白天温度：约10-20℃，阳光充足，适宜户外活动。
- 夜间温度：约0-10℃，气温较低，需注意保暖。
- 风力：风力较小，风速约为2-3级。
- 天气状况：晴朗，偶尔有微风。
穿衣建议：
- 白天：建议穿着长袖上衣和轻薄的外套，以应对早晚温差。
- 夜间：建议增加保暖衣物，如羊毛衫或羽绒服，以防感冒。
- 配饰：根据天气情况，可佩戴太阳帽、太阳镜和防晒霜。
- 鞋子：穿着舒适的徒步鞋或运动鞋，以便应对可能的徒步活动。
请根据实时天气情况和个人体质适当调整着装。